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メタボ、家計も圧迫 京大経済研が試算 体重増で医療費かさむ
プロダイエットコーチが、多くのダイエッターを指導するうちに気が付いた「8割の人がダイエットに失敗する理由」を公開します。このことを知るだけで、あなたはもう間違ったダイエットでムダな時間、労力を使うことはなくなるでしょう。 ...
セイジョー、医療機関とメタボ対策−フィットネス事業展開
オシャレに脱メタボできるソファーはいかが? 忠義くんの、、入浴シーンあまりの、、のぺ〜〜〜〜〜っとした背中に唖然としたメロディですがいいです!メタボでも、ムチムチでも、ぽよんぽよんでも〜ダイエットしなくっていいから、、生きて帰ってね . ...
これで痩せますか?
これで痩せますか?夏までに体重49kg、体脂肪率23%を目標に1ケ月前からダイエットを始めました。しかし、思ったよりも成果が出ないので気持ちが萎えてしまいそうです。1ケ月で体重1kg、体脂肪率4%落ちました。目標達成すろためにはどうしたらよいですか?身長160cm 体重54kg 体脂肪率27%朝食 玄米ビスケット昼食 ご飯少なめのお弁当 スープ ヨーグルト フルーツ間食 こんにゃくゼリー夕食 キャベツスープ 味噌汁 おかず運動 ウォーキング50分 半身浴 ストレッチ
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